Sarah의일상육아일기

똑같은 실수를 몇 번이나 반복하는 아이를 보면, 속에서 천불이 날 때가 있습니다. "대체 몇 번을 말해야 알아듣지?"라는 말이 목까지 올라오고, 결국 소리를 지르고 나서 후회하게 되죠. 하지만 반복되는 실수 속에는 아이의 신호가 담겨 있고, 부모의 반응은 그 신호에 대한 답장이 됩니다. 오늘은 반복되는 실수 앞에서 부모가 어떻게 반응해야 하는지, ‘공감’과 ‘단호함’ 사이의 균형점을 함께 찾아보려 합니다.공감: 실수에도 이유가 있다아이들이 같은 실수를 반복할 때, 단순히 "말을 안 듣는다"거나 "버릇이 없다"고 보긴 어렵습니다. 반복은 의외로 도움 요청의 신호일 수 있어요. 아직 익숙하지 않거나, 감정 조절이 어려워서, 혹은 자신이 왜 혼나는지 정확히 몰라서 그런 행동을 반복하기도 하죠. 예를 들어, 계..

"저는 좋은 부모인가요?" 이 질문은 누구나 한 번 쯤은 마음속에 품고 있는 질문입니다. 그러나 이 질문에 대한 완벽한 답은 없습니다. 그러나 자녀와 부모 사이의 ' 애착'에 초점을 맞추면 자녀가 부모를 어떻게 경험하는지가 '좋은 부모'의 기준이 될 수 있습니다. 이 글에서는 애착 이론을 바탕으로 자녀, 즉 좋은 부모가 어떤 모습이어야 하는지에 대해 논의하겠습니다. 안정적 애착이란 아이의 마음속에 안전한 기반을 갖는 것을 의미합니다애착은 단순한 사랑의 표현이 아닙니다. 이는 아이가 부모와 정서적으로 연결되어 세상을 바라보는 '표준'을 만드는 과정입니다. 심리학에서는 이를 '안정적 애착'이라고 합니다 애착이 안정된 아이들은 "세상은 안전하고 사람들은 믿을 수 있다"는 기본적인 감각을 갖게 됩니다. 이러한 ..

자존감을 높이는 데 가장 큰 영향을 미치는 것은 어머니의 말이나 교육 방법이 아닐 수 있습니다. 그것은 어머니 자신의 "감정 상태"입니다. 화가 나고 지친 감정이 흐를 때 아이는 어떤 감정을 느끼나요? 이 글에서는 어머니의 감정 관리가 자존감에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 감정을 건강하게 처리하는 방법에 대해 현실적으로 살펴봅니다. 아이가 단어 앞에 '엄마의 표정'을 읽습니다그들은 말을 배우기도 전에 어머니의 얼굴을 봅니다. 또한 어머니의 표정, 눈, 말투에서 감정을 읽습니다. "괜찮아요"라고 말해도 "지금 뭔가 괜찮지 않아요"라고 느낍니다 감정을 숨길 수 없습니다. 자녀는 종종 자신의 감정을 자신에게 돌립니다. "엄마가 화내는 게 뭐가 문제야?" 이러한 생각이 반복될수록 아이의 자존감은 떨어집니다..

처음 학교에 입학하는 아이는 설렘만큼이나 낯선 환경에 대해 긴장합니다. 이 시기에 필요한 것은 '공부 준비'보다는 '삶을 위한 준비'입니다. 학교라는 사회에 잘 적응하기 위해서는 기본적인 생활 습관이 필요합니다. 이 글에서는 따뜻한 부모의 관점에서 초등학교에 입학하기 전에 반드시 배워야 할 다섯 가지 핵심 생활 습관을 소개합니다.설정된 시간에 따라 움직이는 연습학교 생활은 '시간 시간표'에 따라 이루어집니다. 오전 9시 등교, 10분 휴식, 점심시간, 등교 시간 등 정해진 하루의 리듬 안에서 운영됩니다. 따라서 초등학교에 입학하기 전에 아이가 가장 먼저 배워야 하는 습관 중 하나는 시간에 맞춰 움직이는 연습입니다. 유치원과 달리 초등학교에서는 지각하면 수업에 결석하고 수업 도중에 나갈 수 없습니다. 집에..

많은 부모들이 자녀 양육에 대해 가장 많이 걱정하는 것 중 하나는 '훈육'입니다.훈육은 언제부터 시작해야 하나요? 아이를 다치게 하지 않고 올바르게 배우려면 어떻게 해야 하나요? 이 글에서는 훈육의 적절한 시기, 올바른 접근 방식, 부모의 태도를 실질적인 양육 경험으로 나누고자 합니다. 훈육할 타이밍: 너무 이르거나 너무 늦지 않음친애하는 애비에게: 아이는 언제 훈육을 받아야 하나요? 결론은 훈육은 단순히 나이로 정의되지 않는다는 것입니다. 훈육의 출발점은 아이가 점차 옳고 그름을 인식하고 "하지 마세요", "아니요"와 같은 것을 이해하기 시작할 때입니다. 일반적으로 생후 18개월이 되면 아이들은 주변의 규칙을 인식하기 시작합니다. 그러나 이 기간의 훈육은 훈육이 아니라 교육에 더 가까워져야 합니다. 부..

아이 둘 이상 키우다 보면 하루에도 몇 번씩 부딪히는게 바로 형제 갈등입니다. 대부분의 부모가 매일 마주하는 이 골칫거리를 그냥 넘어갈 수도, 매번 일일이 개입할 수도 없죠. 그런데 ‘놀이’를 잘 활용하면 갈등도 줄이고, 아이들이 서로에게 한 걸음 더 다가갈 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글은 실제 가정에서 실천 가능한 놀이 기반의 갈등 해결법을 담았습니다.1. 놀이 안에서 갈등은 자연스럽고, 그래서 풀립니다형제자매가 함께 있는 시간, 평화로운 순간보다 티격태격하는 시간이 더 많다고 느껴지시죠?하지만 그건 지극히 자연스러운 일입니다. 아이들이 아직 ‘어떻게’ 관계를 맺는지 배우는 중이기 때문입니다.특히 놀이 시간에는 더 쉽게 충돌이 일어납니다. 장난감을 누가 먼저 가졌는지, 규칙을 누가 어겼는지,..