💖 나에게 보내는 편지 — 엄마도 성장 중입니다

세 아이를 키우며 하루하루 성장 중인 엄마의 진심 어린 이야기.

허그맘 연제센터 상담을 통해 위로받고, 거울 속 자신에게 “사랑해, 잘했어”를 말하며 다시 힘을 내는 따뜻한 육아 에세이.

 

🌿 프롤로그

지난 주말, 나는 허그맘 연제센터를 찾았다.

아이들의 적성검사와 양육태도 상담을 받으면서, 그동안 쌓여 있던 마음의 먼지가 조금씩 내려앉는 기분이었다.
“엄마도 사람입니다.”
상담 선생님의 이 한마디에 눈물이 핑 돌았다.

 

허그맘 연제 센터 상담후 거울 앞에 선 엄마의 모습

 

🍼 아이 셋, 하루에도 수십 번 무너지는 나

4개월, 3살, 7살.
우리 집은 매일이 축제이자 전쟁이다.
한쪽에선 아기가 울고, 다른 쪽에선 형제가 장난감으로 싸우고, 큰아이는 숙제 앞에서 “엄마, 나 이거 몰라!” 하며 울상이다.

나는 늘 “엄마니까 버텨야지”라고 스스로를 다그쳤다.
하지만 이번 상담을 통해 알게 됐다.
나는 완벽한 엄마가 아니라, 성장 중인 사람이라는 걸.

세 아이를 돌보는 다둥이 엄마의 하루

 

🌸 허그맘 선생님이 해준 말

상담 선생님이 내게 해주신 말 중 가장 기억에 남는 건 이거였다.

“매일 아침저녁 거울을 보며 자신에게 따뜻한 말을 해주세요.”

“사랑해.”
“오늘도 잘했어.”
“고생 많았어, 정말 멋져.”

그 단순한 말들이 나를 조금씩 바꿔주기 시작했다.
내가 나를 인정하니, 아이에게도 더 따뜻해졌다.

엄마의 자기 위로와 성장의 순간

🌼 아이를 키우며, 나도 함께 자라고 있다

아이를 키우는 일은 ‘아이의 성장’만이 아니라,
‘엄마의 성장’이기도 하다는 걸 요즘 뼈저리게 느낀다.

처음엔 울고 있는 아이를 달래느라 나도 같이 울었지만,
이제는 그 울음 속에서 “괜찮아, 너도 힘들지”라는 마음이 든다.

그리고 오늘도 나는 거울 속 나에게 속삭인다.

“세라야, 완벽하지 않아도 괜찮아.
너는 이미 충분히 잘하고 있어.”

육아 중인 엄마의 자기 응원 메시지

 

☀️ 마무리 — 나에게 보내는 편지

사랑하는 나에게,

오늘도 버텨줘서 고마워.
힘든 순간에도 아이의 웃음 하나에 다시 일어서는 나를
이제는 좀 더 많이 칭찬해주자.

내가 행복해야 아이도 행복하다는 걸
이제야 조금씩 이해하게 된다.

세 아이를 키우며,
나는 매일 조금씩 더 단단해지고 있다.

“엄마도 성장 중입니다.” 🌿